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EL RETO FITNESS
Consiste en la realización del
"Reto para la Portada Men's Health"
que realizó David Díaz Gil.
Un plan que busca la construcción de un físico simétrico, fuerte y sano.
El Reto está formado por diferentes rutinas y dietas. Las cuales he adaptado a mis necesidades.
Desde aquí dar gracias a David Díaz Gil por haber sido mi inspiración, y por facilitar todo para que pueda llevar a cabo su elavoración.
Foto realizada en el "ARNOLD CLASSIC EUROPE 2013"
A la izquierda David Díaz Gil. A la derecha Jaime Valencia
ETAPA DEFINICIÓN/MANTENIMIENTO
ETAPA VOLUMEN
ETAPA DEFINICIÓN
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